重量换算器

千克、斤、磅、盎司,三十一种重量单位在线换算
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千克、斤、磅、盎司,选好单位一次全换算

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公制(国际单位制)
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吨(t)
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公担(q)
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千克(kg)
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克(g)
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分克(dg)
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厘克(cg)
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毫克(mg)
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微克(µg)
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纳克(ng)
市制(中国传统)
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担
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斤
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两
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钱
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分
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厘
英制
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长吨(long ton)
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短吨(short ton)
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英担(UK cwt)
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美担(US cwt)
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英石(st)
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磅(lb)
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盎司(oz)
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打兰(dr)
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格令(gr)
金衡与港台
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金衡磅(lb t)
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金衡盎司(oz t)
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克拉(ct)
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台斤
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台两
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港斤
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港两

重量单位的区别与用途

常见重量单位的定义与使用场景

公制单位(吨 → 纳克):千克是国际单位制的质量基准——千年国际千克原器退役后,如今由普朗克常数定义。吨计量大宗货物(一车煤约 30 吨);公担(100 kg)是老农业统计单位;毫克与微克是药品和营养成分表的语言——每日钠摄入 2300 mg、维生素 B12 只有 2.4 µg;纳克用于药物检测与兴奋剂筛查,1 纳克只有十亿分之一克。

市制单位(担 / 斤 / 两 / 钱 / 分 / 厘):1959 年起 1 斤统一为 500 克,并把十六两制改为十两制——1 斤 = 10 两 = 500 克,1 两 = 50 克,一个鸡蛋恰好约一两。菜市场"来一斤"至今是最高频的称重场景;1 担 = 100 斤 = 50 千克;钱、分主要用于中药方剂(党参 3 钱 ≈ 15 克),厘极少用,仅见于传统行业。

英制单位(长吨 → 格令):磅是英制核心(1 lb ≈ 453.6 克),欧美人报体重、健身房的杠铃片都用它;盎司有两副面孔——常衡盎司 28.35 克用于食品快递,金衡盎司 31.1 克用于金价;英石是英国报体重的专用单位,1 st = 14 lb ≈ 6.35 千克;长吨(2240 磅)与短吨(2000 磅)是英美两国各自的"吨";格令小到 64.8 毫克,是子弹装药量与药品的老刻度。

金衡与港台单位(金衡磅 → 港两):金衡磅只用于贵金属交易,1 lb t = 12 金衡盎司;克拉是宝石专属单位,1 ct = 0.2 克,钻石的"50 分"就是 0.5 克拉;台斤(600 克)、台两(37.5 克)通行于台湾市场;港斤即司马斤(604.79 克),燕窝、花胶按港两(约 37.8 克)标价,代购与海淘时最容易和市斤搞混。

换算公式

常用重量单位之间的换算关系

千克 ↔ 斤:1 kg = 2 斤,1 斤 = 500 g

最常用口诀"公斤乘二":50 kg = 100 斤;买菜 2.5 kg = 5 斤

斤 ↔ 两:1 斤 = 10 两,1 两 = 50 g

现代市制十两制(1959 年前老十六两制 1 两 ≈ 31.25 g)

千克 ↔ 磅:1 kg ≈ 2.2046 lb

健身房 100 lb 杠铃片 ≈ 45.36 kg;口诀"磅数除以 2.2 得公斤"

磅 ↔ 盎司:1 lb = 16 oz = 453.59 g

食品标签"净重 12 oz"≈ 340 g;反向 1 oz ≈ 28.35 g

盎司 ↔ 克:1 oz = 28.3495 g

注意:这是常衡盎司;金价用的金衡盎司 1 oz t = 31.1035 g,别用错

金衡盎司 ↔ 克:1 oz t = 31.1035 g

贵金属报价单位;1 金衡磅 = 12 金衡盎司 = 373.24 g

克拉 ↔ 克:1 ct = 0.2 g = 200 mg

钻石"1 克拉"= 0.2 克;"50 分"= 0.5 ct = 100 mg

常见参照:身边的重量:一包盐 500 g = 1 斤,一个鸡蛋 ≈ 1 两

A4 纸约 5 g;一元硬币约 6.1 g;成年人体重约 60~75 kg = 120~150 斤

常见问题

关于重量换算的常见疑问解答

一磅等于多少千克?
1 磅 = 0.4536 千克 ≈ 454 克。反过来 1 千克 ≈ 2.2 磅。看美国健身视频"卧推 225 lb"就是约 102 kg;英国人报体重"11 stone"是 154 lb ≈ 70 kg(英石 = 14 磅)。
一斤等于多少克?一两呢?
1 斤 = 500 克,1 两 = 50 克,1 钱 = 5 克。这是 1959 年后的现代市制;老话"半斤八两"来自十六两制时代(半斤 = 8 两)。中药房抄方遇到"钱",按 1 钱 = 5 克换算。
盎司和金衡盎司有什么区别?
两个不同的盎司:常衡盎司 1 oz = 28.35 克(食品、快递);金衡盎司 1 oz t = 31.10 克(金、银、铂)。同样"1 盎司黄金"比"1 盎司面包"重约 2.75 克。看金价新闻默认是金衡盎司。
英石(stone)是什么单位?
英国人报体重的惯用单位:1 英石 = 14 磅 = 6.35 千克。英国朋友说"我 11 stone",就是约 70 公斤。美国人不用英石,直接用磅;换算时先乘 14 变磅,再除以 2.2 得公斤。
钻石的克拉怎么换算?
1 克拉 = 0.2 克 = 200 毫克。"1 克拉钻戒"的钻石只有 0.2 克;"50 分"即 0.5 克拉 = 100 毫克。克拉只称宝石,不称金重——金的重量用金衡盎司或克。
台斤、港斤和大陆的斤一样吗?
不一样:大陆 1 斤 = 500 克,台湾 1 台斤 = 600 克,香港 1 港斤(司马斤)= 604.79 克。海淘或台湾游买"一斤茶叶"实际比大陆多 20%;港式燕窝按"港两"(约 37.8 克)计价,别当成大陆的 50 克一两。
药品上的 mg 和 µg 怎么换?
1 毫克 = 1000 微克。药盒写"维生素 B12 2.4 µg"就是 0.0024 毫克;叶酸 400 µg = 0.4 mg。处方药剂量差错常发生在这里——本工具直接输入即可精确互转。

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